Qual a melhor hora de comprar, se for o caso?

Há alguns meses atrás os seguidores das moedas virtuais estavam chateados porque muita gente queria comprar Bitcoin, mas os preços não se mostravam nada convidativos. As negociações na faixa entre US$ 6.000,00 e US$ 7.000,00, apesar de estarem 50% abaixo da maior cotação verificada no início do ano, inspiravam dúvida quanto a uma possível recuperação. As negativas da SEC norte-americana para os lançamentos de fundos de investimento voltados para investidores qualificados supostamente constituíram uma barreira ao avanço dos preços, em virtude de impedirem uma melhor qualificação da moeda. Nesse período os preços estabilizaram, mas as necessidades de liquidação e a pressão de grandes compradores empurraram os preços para abaixo da linha de resistência, o pânico se instaurou e todo mundo se jogou na boca dos ursos permitindo o ingresso de novos players a um preço razoável, na faixa de US$ 4.500,00 . Ainda estamos a cerca de 20 dias do próximo movimento que poderá iniciar a esperada recuperação de preços. Até lá, os preços podem descer um pouco mais, tudo é possível. Mas algumas coisas precisam ser registradas: toda venda realizada nesse período implicou numa compra correspondente. Na hipótese de o preço voltar aos US$ 15.000,00  de dezembro/2017, isso asseguraria um retorno bruto de 233% para aqueles que eventualmente compraram a US$ 4.500,00. O mercado norte-americano de ações vêm apresentando performance negativa  semelhante, e uma parte do dinheiro das vendas realizadas deve estar sendo utilizada para compra de outros ativos: imóveis, ouro, pratas e, porque não? #Bitcoin #Ethereum #Ripple etc…

Tenham todos uma ótima semana!!!

A glândula da próstata e seu efeito sobre nós.

HPB

Conselhos úteis para os homens com mais de 40 anos:
Esse artigo é sobre a Hiperplasia Benigna da Próstata (HPB ou próstata aumentada).
A dieta é a parte mais importante, e algo que está sob nosso controle; e funciona.
Existem outras doenças da próstata, que não serão tratadas aqui como:
1. Prostatite – inflamação da próstata
2. Câncer de próstata.

Aqui estamos falando somente sobre o aumento da próstata. E sobre isso temos más notícias e boas notícias.
A má notícia é que todo homem terá o aumento da próstata se ele viver o suficiente.
A boa notícia é que existem mudanças no estilo de vida que podem ajudar o homem após 40 anos a manter a saúde da próstata.

TEXTO DA CONFERÊNCIA DE SAÚDE DA PRÓSTATA
A próstata é estritamente para homens? Sim, apenas homens têm próstata, e homens com mais de 40 anos são mais sujeitos a ter próstata aumentada.
Não há mulher que não conheça um homem de 40 anos ou mais, pai, tio, irmão, filho, amigo, vizinho, colega… que esteja com a próstata aumentada.

Todos os dias seu sangue passa pelos rins várias vezes para ser filtrado. Como o sangue é filtrado, a urina é formada e armazenada em um tanque de armazenamento temporário chamada bexiga urinária. Se não houvesse bexiga urinária, à medida que um homem caminha, a urina cairia.

Agora façamos uma analogia com a instalação hidráulica da sua casa. Pense na bexiga urinária como a caixa d’água, e dela o encanamento leva água para outras partes da casa, incluindo a cozinha. No corpo humano um cano liga nossa bexiga urinária até a ponta do pênis. Esse tubo é chamado a uretra. Logo abaixo da bexiga e em torno da uretra há um pequeno órgão chamado próstata.

A próstata é do tamanho de uma noz e pesa cerca de 20 gramas. Seu trabalho é produzir o fluido seminal que é armazenado na vesícula seminal. Durante a relação sexual, o fluido seminal desce pela uretra e se mistura com os espermatozoides produzidos nos testículos para formar o sêmen. Então, sêmen tecnicamente não é esperma, é espermatozoide mais fluido seminal.

Depois dos 40 anos, por razões que podem ser hormonais, a próstata começa a aumentar. De 20 gramas pode crescer para quase 100 gramas. À medida que aumenta, aperta a uretra e o homem começa a notar mudanças no modo como urina.

Na juventude, o homem tem pressão urinária, a partir dos 40 anos a corrente de urina é fraca, e não consegue percorrer longas distâncias e às vezes pode cair sobre as pernas, exigindo mudança de posição para urinar.

Outros sintomas começam a aparecer:

GOTEJAMENTO TERMINAL:
O homem começa a notar que depois de urinar, a urina ainda cai em suas calças. Esta é a razão pela qual depois que um homem mais velho demora mais ao se afastar do mictório depois de urinar. Um homem mais novo simplesmente urina até a última gota e se afasta.

RETARDAMENTO
É quando você espera mais tempo para que o fluxo de urina comece. Existem 2 válvulas que devem abrir para você urinar – os esfíncteres internos e externo. Mesmo ambas estando abertas, mas devido a obstruções na uretra, você espera mais tempo para o fluxo começar.

ESVAZIAMENTO INCOMPLETO
É quando depois de urinar ainda resta alguma urina residual.

Quando todos, ou parte desses sintomas acontecem, a bexiga começa a trabalhar mais para compensar a obstrução na uretra. A frequência de micção aumenta. A urgência se estabelece. Às vezes você tem que praticamente correr para o banheiro. A noite também se torna comum você acordar mais de 2 vezes para urinar.

Então as complicações mais sérias começam.
– A urina armazenada é infectada e pode haver sensação de ardor ao urinar.
– A urina armazenada forma cristais. Os cristais se juntam para formar pedras na bexiga ou nos rins.
– As pedras podem bloquear a uretra.
– A retenção urinária crônica se instala, e a bexiga armazena mais e mais urina. O tamanho normal da bexiga, que é de 40 à 60 cl, pode chegar a 300 cl. Uma bexiga cheia demais pode vazar e isso leva a umedecimento / incontinência urinária. Além disso, o volume pode pressionar e causar danos nos rins.

O que provavelmente pode levar o homem ao hospital é a retenção urinária aguda. Ele acorda um dia e não consegue urinar.

Tudo o que está descrito acima está associado ao aumento da próstata, tecnicamente chamado de hiperplasia prostática benigna (HPB).

CUIDADOS

NUTRIÇÃO
Olhe o que você come. 33% de todos os cânceres, de acordo com o Instituto Nacional de Câncer dos EUA, estão relacionados ao que comemos.
– Carne vermelha todos os dias triplica suas chances de doença da próstata.
– Leite todos os dias dobra seu risco.
– Não consumir frutas e legumes diariamente quadruplica seu risco.
– Tomates são muito bons para os homens, pois contém muito licopeno, que é o antioxidante natural mais potente.
– Alimentos ricos em zinco também são bons para os homens. Recomendamos sementes de abóbora. O zinco é o elemento mais essencial para a sexualidade masculina e fertilidade.
– Os homens precisam de mais zinco que as mulheres. Toda vez que um homem ejacula ele perde 15mg de zinco. O zinco também é importante para o metabolismo do álcool. Seu fígado precisa de zinco para metabolizar o álcool.

CONSUMO DE ÁLCOOL
Quando os homens começam a ter sintomas urinários associados ao aumento da próstata, é importante que eles prestem atenção no consumo de álcool. Quanto mais líquido é ingerido, mais urina é produzida. Beba menos e mais devagar.

EXERCÍCIO
O exercício ajuda a construir o tônus muscular. Todo homem deveria se exercitar. Homens com mais de 40 anos devem evitar exercícios de alto impacto como corridas, pois coloca pressão nos joelhos. Andar de bicicleta em demasia é ruim para a próstata. Recomendamos caminhadas curtas e frequentes.

MANEIRA DE SENTAR
Quando nos sentamos, dois terços do nosso peso repousa sobre os ossos pélvicos. Homens que se sentam mais são mais propensos a sintomas da próstata. Não se sente por longas horas. Caminhe sempre que puder. Sente-se em cadeiras confortáveis. Recomendamos uma cadeira de assento dividido se você precisar ficar sentado por muitas horas.

VESTUÁRIO
Os homens devem evitar roupas íntimas apertadas. Isso afeta a circulação ao redor da virilha e aquece um pouco. Enquanto a temperatura fisiológica é de 37 graus, a virilha tem uma temperatura ideal de cerca de 33 graus. Dê preferência a cuecas tipo boxer, e procure usar calças folgadas. Use roupas respiráveis.

FUMAR
Evite fumar pois afeta os vasos sanguíneos e afeta a circulação ao redor da virilha.

SEXO
Sexo regular é bom para a próstata. Os celibatos são mais propensos à doença da próstata. Enquanto o celibato é uma decisão moral, não é uma adaptação biológica. Sua próstata é projetada para esvaziar seu conteúdo.

A ida regular ao médico, geralmente uma vez por ano, não irá evitar que o homem apresente um aumento da próstata ao longo de sua vida, mas poderá ser importante para detectar um aumento prematuro e a recomendação de exames mais completos que permitam ter segurança quanto à atual saúde do órgão.

As informações contidas neste texto não possuem a intenção de esgotar o assunto. Procure sempre manter-se o mais informado possível. Planeje sua vida buscando sempre as melhores condições de saúde e visite seu médico regularmente.

Tenha um ótimo dia!!!

A oportunidade para o seu negócios é você quem cria!

Conforme publicação do Portal do Bitcoin, de 01.11.2018, o Restaurante Casa do Porco Bar, em São Paulo, vai começar a aceitar Bitcoin, Litecoin e Bitcoin Cash como forma de pagamento. A empresa celebrou parceria com a CoinWise (https://Coinwise.io) para instalação de plataforma visando modernizar os meios de pagamentos e oferecer aos clientes a possibilidade mais essas forma de pagamento. O restaurante (http://acasadoporco.com.br) que já possui tradição no mercado paulistano, através dessa iniciativa, fortalece sua posição e ajuda a consolidar uma tendência que visa fugir dos altos custos exigidos pelas operadoras de cartão para realização de transações. Segue abaixo o link da reportagem.

Restaurante da moda em São Paulo passa a aceitar Bitcoin, Bitcoin Cash e Litecoin